Чжу Янь Мань Цзы родилась 7 ноября 1993г. в городе Хух-Хото, Внутренняя Монголия, КНР. Национальность: монголка.
Девочка изучала танцы и рисование на уроках по интересам в начальной школе, после окончания которой поступила в среднюю школу при Пекинской танцевальной академии. Далее, при поддержке своих родителей, она поступила учиться в среднюю (старшую) школу Бэйу. В 2010 году Чжу Янь Мань Цзи поступила на исполнительское отделение Центральной академии драмы и после окончания бакалавриата получила рекомендацию для поступления в аспирантуру Китайской оперы.
В 2014 году Чжу Янь Мань Цзи, второкурсница Китайской оперы, выделилась из сотен конкуренток и была выбрана продюсером Чжу Хоу на главную женскую роль Чжан Фан в молодежном фильме "Прощай, великан", которая стала актерским дебютом девушки.
Известность актрисе принесла главная роль в дораме "Неразделенная любовь" в 2019 году.